Dolor de dientes en la menopausia | Síntomas de la menopausia | Womanhood

Problemas dentales

Todo tu cuerpo, incluida la boca, se vuelve más seco a medida que bajan los niveles de estrógeno. Lamentablemente, a las bacterias les encanta reproducirse en este ambiente reseco y causan caries y sangrado o retracción de las encías. A medida que esta molesta hormona se dispara, también aumenta el riesgo de osteoporosis, lo que puede conducir a una pérdida de densidad ósea en la mandíbula.

El 28% de las mujeres en la posmenopausia han sufrido pérdida de dientes en cinco años.

Cepíllate los dientes con una pasta dental con flúor antes de dormir y en otro momento del día. Y ya que estás en eso, usa mini cepillos interdentales entre tus dientes o usa hilo dental para mantener una buena higiene bucal. El uso de un enjuague bucal con flúor puede ayudar a prevenir las caries y fortalecer el esmalte dental.
Es mejor prevenir que lamentar. Particularmente cuando se trata de problemas dentales en la menopausia. No esperes a tener inflamación, sangrado, dolor o dientes flojos para ir a ver a tu dentista.
Alimentos y bebidas azucaradas y ácidas pueden aumentar el riesgo de caries y erosión dental. Si fumas y lo dejas, también aumentarás el flujo de sangre a las encías y reducirás el riesgo de infección.
Esto puede estimular la generación de saliva y prevenir la sequedad bucal. Recuerda que no puedes abusar del chicle porque provoca hinchazón.

Dato curioso

Si no te has cepillado los dientes, es posible que tengas más bacterias en la boca que personas viviendo en la Tierra.

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