Redactado por el equipo editorial de Womanhood. Publicado el 11 de noviembre de 2023.
Hoy queremos abordar un tema que, a pesar de no ser una novedad, suele quedar relegado en las conversaciones cotidianas: ¿Cómo aliviar esos incómodos síntomas de la menopausia que muchas veces se aceptan resignadamente? Os presentamos una alternativa que podría no ser la primera opción que os venga a la mente: la terapia vibrante. Sí, habéis oído bien: estamos hablando del uso terapéutico de vibradores.
Aunque pueda sonar atípico, la conexión entre vibradores y menopausia está ganando atención. ¿Y si os dijéramos que un vibrador podría ser un aliado sorprendentemente efectivo para manejar algunos de los síntomas asociados con la menopausia que habitualmente aceptamos como “parte del trato”? Así que, queridas, vamos a sumergirnos en esta idea
La masturbación ha sido y sigue siendo un tema delicado en muchas sociedades debido a razones culturales, religiosas y sociales. Sin embargo, desde una perspectiva médica y psicológica contemporánea, se entiende que la masturbación es una parte normal y saludable de la sexualidad humana.
En este capítulo tenemos que mencionar a la Dra. Mary Jane Minkin, una ginecóloga y profesora clínica de obstetricia y ginecología en la Escuela de Medicina de Yale, experta además en menopausia , y conocida por su enfoque progresista, basado en la evidencia en cuanto a la salud sexual femenina. La Dra. Mary Jane Minkin fue pionera recomendando vibradores a sus pacientes menopáusicas para combatir la sequía vaginal.
En la discusión actual sobre la salud sexual de la mujer, algunos ginecólogos, incluida la Dra. Minkin, han reconocido los beneficios que los vibradores y otros dispositivos sexuales pueden tener en la salud sexual femenina. Estos beneficios incluyen:
En definitiva, los vibradores nos pueden ayudar a conocer mejor nuestros cuerpos y a mejorar nuestra vida sexual, ya sea en solitario o con pareja.
El respaldo de la terapia vibrante por parte de profesionales médicos ha ayudado a desestigmatizar su uso y promover una conversación más abierta sobre la salud sexual de las mujeres. Esto es parte de una tendencia más amplia.
Hemos localizado algunos pequeños estudios que, a pesar de ser privados y no tener validez científica, nos han dejado muy intrigadas, y dejan ver el poder de la terapia vibrante. Además de los beneficios indicados anteriormente, también aseguran:
Desde Womanhood siempre os animamos a consultar con vuestro médico para una orientación personalizada . Y no olvidéis los ejercicios de Kegel; son el compañero perfecto para fortalecer esos músculos pélvicos.
En conclusión, queridas, la menopausia es un reto, así que ¿por qué no hacerlo vibrante? Es hora de hacer terapia!
El deseo es una respuesta de todo el cuerpo, y en menopausia la energía también cuenta. «Libido» es una fórmula sin hormonas con hongo Cordyceps, Pycnogenol®, maca y damiana, y lleva ácido pantoténico, que contribuye a disminuir el cansancio y la fatiga.
Complemento alimenticio. No sustituye una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable. Consulta con tu médico si tienes hipertensión, tomas anticoagulantes o tratamiento hormonal.
Si tienes preguntas, sobre este tema no dudes en contactar con nosotras que nuestro equipo investigará las respuestas.
Referencias
Este contenido es divulgativo y no sustituye el consejo de un profesional sanitario. Si tienes dolor con las relaciones o molestias que no mejoran, consulta con tu ginecóloga.
1 comentario
Gracias por el artículo, alguna recomendación en vibradores? Tamaño forma?