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Pack: Sueño y Niebla Mental
Pack Sueño + Niebla Mental · 1 mes de cada fórmula
Sueño+Niebla Mental

Cuando no duermes bien, la cabeza lo nota al día siguiente.

Sueño te acompaña a bajar revoluciones por la noche. Niebla Mental acompaña el foco, la claridad mental y la memoria durante el día. Dos fórmulas: una por la mañana y otra por la noche.

La noche y el día siguiente
Sueño
Sueño30 sobres · 1 al día, por la noche
Niebla Mental
Niebla Mental60 cápsulas vegetales · 2 al día, antes del desayuno
67,84 € 79,80 € Ahorras 11,96 € · −15 %

2,26 € al día · un mes de cada fórmula

Pago seguro · 3 plazos sin intereses con Klarna

Una por la mañana y otra por la noche, nada más que recordar
Entrega en 24-48 h laborables
App Womanhood incluida con tu compra
Fabricado en España, con control farmacéutico lote a lote

Las dos son compatibles con la Terapia Hormonal. Niebla Mental contiene fosfatidilserina de soja: no es apta en caso de alergia. Consúltalo con tu médico si tomas antidepresivos o anticoagulantes, o si tienes ansiedad clínica, trastorno bipolar, epilepsia o enfermedad hepática. No recomendadas durante el embarazo y la lactancia.

Qué incluye el pack+

Sueño: 30 sobres, uno al día por la noche, disuelto en agua.
Niebla Mental: 60 cápsulas vegetales, dos al día antes del desayuno.

Un mes de cada fórmula, con un 15 % de descuento sobre el precio de las dos por separado.

¿Por qué estas dos juntas?+

Porque la noche y el día siguiente están más unidos de lo que parece. Sueño está formulado para la noche: acompaña a bajar revoluciones con glicina, GABA, L-teanina, botánicos y un probiótico que trabaja el eje intestino–cerebro. Niebla Mental trabaja el día: acompaña el foco, la claridad mental y la memoria, sin cafeína. Cuidar la noche es parte de cuidar la cabeza.

¿Cómo y cuándo tomarlas?+

Niebla Mental: 2 cápsulas al día, antes del desayuno, con un vaso de agua.
Sueño: 1 sobre disuelto en agua, entre 30 y 60 minutos antes de acostarte. Nunca con el estómago vacío.

No combines Sueño con otros suplementos de té verde el mismo día. Si tomas antibiótico, separa las tomas 2 horas.

Composición+

Sueño · por sobre: L-glicina 3.000 mg · GABA 500 mg · extracto seco de pasiflora 250 mg · extracto seco de té verde 200 mg (40 % teanina) · extracto seco de valeriana 150 mg · extracto seco de lavándula 150 mg · extracto seco de melisa 100 mg · extracto seco de amapola de California 60 mg · Levilactobacillus brevis BIO 5542 10 mg (100.000 M UFC). Sin melatonina. 100 % vegano.

Niebla Mental: L-carnitina tartrato · extracto seco de ginseng (Panax) · Cognizin® (citicolina) · BacoMind™ (extracto seco de bacopa) · extracto seco de centella asiática · SAMe · fosfatidilserina de soja. Cápsula vegetal. Sin cafeína.

Contiene soja. Las dos fórmulas van sin gluten ni lactosa. Hecho en España.

Dosis de cada activo según la etiqueta de cada producto.

Han hablado de Womanhood
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Dos fórmulas, dos mitades

Una para la noche. Otra para la mañana siguiente.

Dormir mal y perder el hilo a media frase no son dos problemas separados. Por eso este pack reúne las dos fórmulas que más se piden juntas: una pensada para la noche y otra para el día.

Sueño · para la noche Cuando tu cabeza sigue a mil.

Te metes en la cama cansada, pero la mente no se apaga. O te duermes y, tres horas después, estás despierta otra vez. Sueño acompaña el descanso con glicina, GABA, L-teanina, un complejo de botánicos y un probiótico que trabaja el eje intestino–cerebro. Sin melatonina.

Niebla Mental · para el día Cuando no encuentras la palabra.

Entras a una habitación y no recuerdas a qué ibas. Lees el mismo párrafo tres veces. Niebla Mental acompaña el foco, la claridad mental y la memoria con Cognizin® (citicolina), BacoMind™ (bacopa), ginseng (Panax), L-carnitina, centella asiática y fosfatidilserina. Sin cafeína.

Mujer concentrada

No te estás
volviendo despistada.

Olvidar una palabra a media frase, perder el hilo, leer dos veces lo mismo. La niebla mental es uno de los síntomas más reconocibles de esta etapa, y casi nunca se nombra.

01
La niebla mental tiene nombre
No es que te estés volviendo despistada: es algo que muchas mujeres describen en perimenopausia y menopausia.
02
Y el descanso juega su papel
Después de varias noches malas, sostener la atención cuesta más. Cuidar la noche es parte de cuidar el día.
03
Por eso las combinamos
Sueño trabaja la noche y Niebla Mental acompaña el foco y la memoria durante el día. Las dos están calibradas para tomarse juntas.
Cómo evoluciona la rutina

Lo que cambia no es el primer día. Es sostenerlo.

Primeras tomas
Entra la rutina de mañana y noche
Niebla Mental en tu desayuno y Sueño en tu noche. Dos gestos al día, siempre a la misma hora.
Con las semanas
Primero, que pensar cueste menos
El ginseng y la L-carnitina trabajan el desgaste mental del día; Cognizin® y la centella asiática acompañan el foco.
A medio plazo
La memoria es la capa más lenta
BacoMind™ no fuerza la memoria: trabaja cómo se comunican tus neuronas, y eso necesita meses, no días.

La respuesta a un complemento alimenticio varía entre personas. Estos ingredientes acompañan tu día a día; no sustituyen una dieta variada y equilibrada ni un estilo de vida saludable.

Cómo se toman

Una por la mañana. Una por la noche.

Dos momentos del día. Una rutina fácil de mantener.

Por la mañana Niebla Mental 2 cápsulas antes del desayuno, con un vaso de agua.
Por la noche Sueño 1 sobre disuelto en agua, entre 30 y 60 minutos antes de acostarte.

Si tomas antibiótico, separa las tomas 2 horas. No combines Sueño con otros suplementos de té verde el mismo día.

Las dos fórmulas

Activos identificables, con su dosis en la etiqueta.

L-glicina L-glicina3.000 mg Aminoácido a la dosis de los estudios de descanso.
GABA GABA500 mg El neurotransmisor del freno, en forma directa.
L. brevis BIO 5542 L. brevis BIO 554210 mg Probiótico que trabaja el eje intestino–cerebro.
Botánicos de Sueño Botánicos710 mg Pasiflora, valeriana, lavanda, melisa y amapola de California, más té verde al 40 % en L-teanina.
Cognizin® Cognizin® Citicolina patentada: energía para tus neuronas. Estudiada en mujeres de 40 a 60 años.
BacoMind™ BacoMind™ Bacopa estandarizada: mejora cómo se comunican tus neuronas.
Ginseng (Panax) Ginseng (Panax) Reduce el desgaste del esfuerzo mental sostenido.
Fosfatidilserina Fosfatidilserina De soja, un componente de la membrana de tus neuronas.

Dosis de cada activo según la etiqueta de cada producto. Las dos fórmulas van completas y están calibradas para combinarse sin sobre-suplementar.

Para quién es

¿Es para ti?

Sí, si…
Duermes mal y al día siguiente te cuesta concentrarte.
Pierdes el hilo a media frase o no encuentras la palabra.
Lees lo mismo varias veces y sigues sin enterarte.
Quieres cuidar el descanso y la claridad mental con una rutina combinada.
Sigues Terapia Hormonal: las dos fórmulas son compatibles.
Consúltalo antes si…
Tienes alergia a la soja: Niebla Mental contiene fosfatidilserina de soja.
Estás embarazada o en periodo de lactancia.
Tomas medicación para dormir o ansiolíticos, o tienes una patología del sueño diagnosticada, como apnea.
Tomas antidepresivos o anticoagulantes, o tienes ansiedad clínica, trastorno bipolar, epilepsia o enfermedad hepática.
Ya tomas otro suplemento con té verde: no los combines el mismo día.
Dra. Silvia Gómez-Senent
«Muchas mujeres llegan preocupadas por su memoria. Una de las primeras cosas que conviene mirar es cómo están durmiendo.»
Dra. Silvia Gómez-Senent
Médico digestivo experta en microbiota y directora científica de WomanhoodLab
Co-creado por la Dra. Silvia Gómez-Senent y Enrique Guirado, director farmacéutico de WomanhoodLab.
Opiniones

Lo que cuentan las que ya las toman.

Somos una comunidad de más de 800.000 mujeres que hablan de la menopausia sin tabúes.

Preguntas frecuentes

¿Tienes dudas?

Haz el Plan W
¿Por qué comprarlas juntas?+

Porque la noche y el día siguiente van unidos: después de varias noches malas, sostener la atención cuesta más. Sueño trabaja la noche y Niebla Mental acompaña el foco y la memoria durante el día. Juntas salen un 15 % más baratas y la rutina es más fácil de sostener.

¿Tengo que empezar las dos a la vez?+

Puedes. Están calibradas para tomarse juntas, cada una en su momento del día. Si prefieres empezar por una, hazlo por la que más te pese ahora mismo y suma la otra después.

¿Niebla Mental lleva cafeína?+

No. No es un estimulante y no da un subidón que luego se cae: reduce el desgaste del esfuerzo mental sostenido, con Cognizin® (citicolina), BacoMind™ (bacopa), ginseng (Panax), L-carnitina, centella asiática y fosfatidilserina.

¿Sueño lleva melatonina?+

No. Sueño trabaja por otra vía: glicina, GABA y teanina, plantas que sostienen la noche y un probiótico que trabaja el eje intestino–cerebro. Por eso no genera el efecto resaca de la mañana siguiente.

¿Cuándo puedo esperar notar algo?+

Depende de cada persona y de cada ingrediente: unos acompañan la rutina desde las primeras tomas y otros necesitan constancia durante semanas. Lo habitual es percibir antes el foco que la memoria. Un complemento alimenticio no garantiza un resultado en una fecha concreta.

¿Puedo tomarlas con Terapia Hormonal?+

Sí. Niebla Mental es compatible con la Terapia Hormonal de la Menopausia, y Sueño tampoco se desaconseja.

Tengo alergia a la soja. ¿Puedo tomarlas?+

Niebla Mental contiene fosfatidilserina, por lo que no es apta en caso de alergia a la soja. Sueño sí puede valorarse por separado.

¿Es demasiado tomar dos suplementos?+

No. Las fórmulas de WomanhoodLab están calibradas para combinarse sin sobre-suplementar: las dosis se han ajustado pensando en el conjunto, no en cada producto por separado.

¿Puedo comprarlas por separado?+

Sí. Las dos están disponibles de forma individual; en pack salen un 15 % más baratas.

¿Tu pregunta no está aquí? Escríbenos y te responde nuestro equipo farmacéutico, con Enrique Guirado como director farmacéutico: el mismo que revisa y garantiza cada lote. hola@womanhoodlab.com
Otros packs

Si tu caso es otro, hay otra combinación.

Cada pack reúne las dos fórmulas que más se piden juntas, con el −15 % ya aplicado.

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