Hoy en Hace calor y soy yo, nos sentamos con Petite Lorena para hablar de menopausia, perimenopausia y salud femenina con algo que no suele aparecer en Google cuando buscas síntomas: humor, verdad y cero vergüenza.
Porque sí, hablamos de sofocos, insomnio, niebla mental, cambios de humor, hormonas desatadas y ese momento desconcertante en el que te preguntas: “¿qué le está pasando a mi cuerpo?”. Pero también hablamos de edadismo, presión estética, autoestima y de cómo la sociedad sigue tratando la menopausia como si fuera el final… cuando en realidad es otra transformación más.
Petite Lorena lo cuenta desde la honestidad, la ironía y la risa que muchas necesitamos cuando atravesamos esta etapa. Porque cuando empiezas a hablar de menopausia sin filtros, te das cuenta de algo importante: no eres la única que no duerme, que se emociona de repente o que siente que su cuerpo está cambiando sin manual de instrucciones.
De qué hablamos en este episodio
Un episodio sobre hormonas, autoestima, cuerpo, sueño, salud emocional y presión estética, pero también sobre comunidad, alivio y una idea poderosa: mirarnos más bonito y tratarnos con más amor.
Porque hablar de menopausia no tiene por qué ser incómodo.
Puede ser liberador, necesario… y muy, muy divertido.
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