El coloquio se organizó en torno a bloques temáticos bien definidos, abordando cada aspecto de la menopausia con detalle y mucha rigurosidad:
1. Síntomas: Se discutieron los cambios físicos y emocionales comunes, ofreciendo estrategias para manejarlos eficazmente.
2. Líbido y otros temas sexuales: La doctora brindó consejos sobre cómo mantener una vida sexual saludable y satisfactoria durante esta etapa.
3. Histerectomía: Se exploraron las implicaciones de esta cirugía y cómo afecta a la menopausia.
4. Sequedad vaginal: Soluciones prácticas y tratamientos disponibles fueron el centro de esta sección.
5. Terapia hormonal de la menopausia (THM): Se esclarecieron dudas sobre los beneficios y riesgos de esta terapia, ayudando a las mujeres a tomar decisiones informadas.
6. Suplementos: La doctora Fernández del Bas recomendó suplementos específicos para apoyar la salud durante la menopausia.
7. Prevención: Estrategias preventivas para minimizar los síntomas y mejorar la calidad de vida fueron destacadas.
8. Menopausia tardía y precoz: Se explicó cómo cada caso requiere un enfoque personalizado y cuáles son los factores a considerar.
9. Nutrición: La importancia de una dieta equilibrada y rica en nutrientes específicos fue subrayada.
10. Psicología: El bienestar mental y emocional, y cómo manejar los desafíos psicológicos de la menopausia, fueron temas clave.
11. Regla y menstruación: Se discutieron cambios en el ciclo menstrual y cómo interpretarlos.
