15 % con SOYYO15 · solo hasta el domingo 4 de octubre a las 23:59
WOMANHOOD PRESENTA
El casting de la menopausia
Protagonizado por: probablemente, tú.
Nadie hace casting para la menopausia. Y, sin embargo, un día te despiertas y descubres que te han dado varios papeles a la vez. Busca el tuyo: aquí tienes a tu personaje, la fórmula pensada para ese papel y una guía completa para cuidarte desde la raíz.
Toca tu personaje para ir directa a él
Si en algún momento de este casting piensas…
«Perdoooona. Soy yo.»
Tienes premio: un 15 % de descuento con el código
Válido hasta el domingo 4 de octubre a las 23:59
Quedan pocos días
Los botones de esta página ya lo aplican solo. ¿Llevas tres unidades o más? Entonces el 20 % se aplica automáticamente, sin código.
Hades, el de Hércules
Papel: la que arde
Hades
Todo bien. Todo bien. Y de repente, fuego.
Estás tranquilamente viviendo tu vida y, sin previo aviso, alguien parece haber subido tu termostato interno a 48 grados. Calor, abanico, ventana. Y dos minutos después, como si aquí no hubiera pasado nada. Muy Hades.
Los cambios hormonales de esta etapa pueden alterar la regulación de la temperatura corporal y hacer que aparezcan los famosos sofocos.
Tu fórmula
Menopausia Core
Nuestra base diaria para la menopausia, pensada para acompañar sofocos, irritabilidad, descanso y bienestar general. Y con un diferencial importante: pone el foco en la microbiota en menopausia, con Gyntima Menopause®, un probiótico desarrollado específicamente para esta etapa. Y no lleva hormonas.
No recomendado si sigues Terapia Hormonal de la Menopausia.
Tu guía gratuita
Síntomas de la menopausia: una raíz, cinco caras
- Por qué los sofocos, la irritabilidad y la hinchazón nacen del mismo sitio.
- Qué les pasa a tus huesos y a tu corazón aunque no lo notes.
- Un plato y un plan de movimiento que cuidan las cinco caras a la vez.
- Lo que conviene revisar a partir de los 45.
Dory, la de Buscando a Nemo
Papel: la que entra en la cocina y no sabe a qué
Dory
Perdona… ¿qué estaba diciendo?
Abres Google y, cuando carga, ya no recuerdas qué ibas a buscar. Entras en una habitación y nada. La palabra que necesitas está ahí, la ves, pero no sale. Y llevas cinco minutos buscando las gafas mientras las tienes puestas. Bienvenida al club de Dory.
La niebla mental puede aparecer durante la peri y la menopausia y afectar a cosas tan cotidianas como la concentración, la memoria o la sensación de claridad mental.
Tu fórmula
Niebla Mental
Una fórmula de neuronutrición con Cognizin® (citicolina) y BacoMind® (extracto de bacopa), diseñada para apoyar foco, memoria y claridad. Porque quizá no necesitas otro café. Quizá necesitas otra estrategia.
Tu guía gratuita
Memoria y concentración en la menopausia
- Por qué tu cerebro está en obras, y por qué en la mayoría de mujeres es temporal.
- Qué comer y beber para alimentar tu cerebro.
- Tres trucos para cuando te quedas en blanco.
- Cuándo conviene consultar con tu médica.
La Bella Durmiente
Papel: la de las ganas en modo avión
Bella Durmiente
Se despierta. Le preguntamos si tiene ganas. Le volvemos a cerrar los ojos.
En el cuento hicieron falta cien años y un príncipe para despertarla. Nosotras tenemos otra teoría: igual estaba perfectamente despierta y simplemente no le apetecía. Porque puede llegar un momento en el que tú quieras, pero tu cuerpo responda con un rotundo «hoy tampoco».
Tu fórmula
Libido
Una fórmula que combina Pycnogenol® y ginkgo para trabajar la microcirculación, junto con maca, fenogreco, tribulus, damiana y otros activos orientados a vitalidad, energía y respuesta física. Porque cuando tu cuerpo no responde como antes, trabajar solo «las ganas» se queda bastante corto.
Tu guía gratuita
Falta de deseo sexual en la menopausia
- Por qué tu deseo no se ha ido: está dormido.
- Las tres llaves que necesita para despertar: energía, circulación y sensibilidad.
- Un plan de siete días, un gesto cada día.
- Qué hacer si notas sequedad o molestias.
El Hombre de Hojalata, el de El mago de Oz
Papel: la del cric-crac al levantarse
Hombre de Hojalata
Un poquito de aceite por aquí, gracias.
Antes te levantabas del suelo. Ahora primero haces un pequeño cálculo estructural: te incorporas, cruje algo, esperas dos segundos y sigues. No, no te estás convirtiendo en el Hombre de Hojalata. Pero durante esta etapa el músculo necesita más atención que antes.
Tu fórmula
Rendimiento Muscular
Una fórmula orientada a fuerza, masa muscular y recuperación que reúne cuatro tecnologías diferenciales: Creapure® (creatina monohidrato), PeptiStrong®, Ovomet® y DigeZyme®. Porque cuidar el músculo ahora no va de tener abdominales. Va de seguir teniendo autonomía mañana.
Tu guía gratuita
Dolor articular y pérdida de músculo en la menopausia
- Por qué te notas oxidada, y qué es el síndrome musculoesquelético de la menopausia.
- Cuánta proteína necesitas y cómo repartirla en el día.
- Cómo empezar con la fuerza aunque te duela.
- Por qué descansar también construye músculo.
Ansiedad, la de Del revés 2
Papel: la de las 3:47
Ansiedad
Son las 3:47. La mesa de control sigue abierta.
Te acostaste cansada. Te dormiste. Y entonces tu cerebro decidió que las tres de la mañana era un momento excelente para repasar la conversación de ayer, organizar el jueves, resolver un problema que todavía no existe y recordar algo vergonzoso que hiciste en 2009. El cuerpo: agotado. La cabeza: reunión urgente.
Tu fórmula
Sueño
Una fórmula sin melatonina, con glicina, GABA, L-teanina, plantas tradicionalmente utilizadas para el descanso y un probiótico seleccionado por su relación con la producción de GABA. Porque no todos los problemas de sueño empiezan con quedarte dormida: a veces el problema es conseguir que la cabeza baje revoluciones.
Tu guía gratuita
Insomnio en la menopausia
- Por qué te despiertas de madrugada: tu freno natural pierde fuerza.
- Tu protocolo para cuando te despiertes a las 3:47.
- Un ejercicio de respiración guiada para calmar la cabeza.
- Qué comer de día para dormir mejor de noche.
¿Te has reconocido en más de uno? Es lo normal. Y el premio es para…
TI.
Los síntomas de la menopausia tienen la mala costumbre de no venir de uno en uno. Por eso tu código vale para todas las fórmulas.
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Válido hasta el domingo 4 de octubre a las 23:59
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¿No tienes claro qué papel te toca? El test lo descubre contigo en dos minutos.
Hacer el testLa menopausia tiene nuevas fórmulas.
Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada ni de un estilo de vida saludable.