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Querida pareja, esto es la menopausia

Carta de la fundadora de Womanhood

Mi querido Luis:

Hoy quiero invitarte a un viaje llamado "menopausia". Quiero enseñarte qué es y cómo puede afectarnos. Y sí, digo ¨NOS¨ porque lo primero que hay que saber es que la menopausia no solo afecta a la mujer sino a todo su entorno; por eso quiero que me acompañes a descubrirla.

Imagina que estamos emprendiendo un viaje a un nuevo territorio, lleno de misterios y descubrimientos, en el que cada día te enfrentas a algo nuevo y desconocido, como si nadie hubiese pasado por aquí antes. No hay brújula, no hay mapas, hay algunas pistas, pero no demasiadas. Qué ilógico pensar que esta etapa por la que pasamos todas las mujeres se sienta tan desconocida.

 

Una montaña rusa. Así es como me he llegado a sentir. Cada curva, cada subida, cada bajada, representa cada uno de los cambios físicos y emocionales con los que hay que batallar. Es la consecuencia del subibaja hormonal.

¿Sabías que hay hasta 48 síntomas? Unos son muy conocidos, como los famosos
sofocos y el insomnio; otros, jamás los hubiese relacionado con la menopausia, como la pérdida de memoria y la irritabilidad; y también están los muy silenciados, que además son difíciles de gestionar por lo que implican, como la sequedad vaginal y la pérdida de la libido.

 

Hay días en los que me he mirado al espejo y le decía a esa desconocida: "¿Tú quién eres?". No me reconozco y sé que a veces tú tampoco. Y sí, al principio da miedo, más aún en una sociedad en la que todavía hay muchos prejuicios.

Pero tengo dos buenas noticias. La primera, es que los vaivenes hormonales no van a durar siempre. No solo eso, sino que han hecho que me preste más atención que nunca. Me conozco más y me siento más fuerte y segura.

 

¿La segunda noticia? He decidido transformar este viaje en una prioridad, no solo para mí sino para otras muchas personas, mujeres y hombres. Tenemos que acabar definitivamente con el estigma que hay alrededor de la menopausia. Porque como te he explicado antes, la menopausia es asunto de tod@s. Vamos a hacer algo necesario y bonito, y recuerda, cuando tú vayas de viaje yo te voy a acompañar.

Con todo mi amor,

Lu

Querida pareja esto es la menopausia

10 comentarios

  • Pilar el

    Pues yo no sé qué hacer, estoy desesperada, parece como si no me importará mi marido pero no es así, no lo busco, no tengo ninguna gana de estar con el y desespera al igual a los dos, me dice que si fuera al revés que haría y eso me hace sentirme muy mal, o que todo está en mi cabeza, la verdad es que no veo solución.
    Una desesperada.

  • Chari el

    Hola, me siento sola e incomprendida,pues mi Perimenopausia ha comenzado con una fuerte crisis personal, ansiedad, baja autoestima,depresión, que ha llevado a una fuerte crisis de pareja, que llevamos 30 años juntos y que ha acabado en una infidelidad por su parte y yo me siento incomprendida, y destrozada,no sé cómo afrontar todo esto. Ya me he puesto en manos de una psicóloga, espero que todo pase…

  • Esther el

    A los 41 recibí la noticia y realmente no podía dejar de llorar, mi pareja no era capaz de entender entre tanta lágrima lo que me había dicho la ginecóloga y sin decirme nada empezó a hacer los deberes por su cuenta mientras yo me ponía en manos de un psicólogo y un nutricionista porque mi menopausia vino con la pulsera vip, vamos que no se dejó ningún síntoma en el camino…. Ahora llevo un par de meses con el tratamiento hormonal sustitutivo, voy a una fisio especializada en suelo pel pélvico, como lo más sano que puedo y hago ejercicios de fuerza y mi pareja respeta mis tiempos y es el mejor apoyo que podría tener

  • Perla el

    Es un estado muy desolador,en el que me siento sola e incomprendida y no siempre contamos con el apoyo y el acompañamiento de nuestra pareja y a ello hay que sumarle los variados síntomas que con los que tenemos que lidiar a diario.

  • Alicia el

    Hola , tengo 52 y llevo con transtornos desde los 40. Me he sentido sola e incomprendida. De unos años para acá veo que fluye mas información y la gente es mas empática. Me alegro por las que vendran. Ha sido un camino muy duro y todavía no ha terminado

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