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Cristina el
Hola,
Cuáles son las medidas de cada ingrediente?
El mundo de las galletas…Vaya perdición!! Sobre todo, para encontrar unas que realmente sean saludables y nos aporten nutrientes interesantes durante la menopausia.
Pero no te preocupes, porque hoy te traemos una de esas opciones que, sin duda, se convertirá en una de tus favoritas. ¿Por qué? Porque además de estar deliciosas y de ser súper sencillas de hacer, estas galletas de lino, chía y cacao están repletitas de fitoestrógenos y antioxidantes, ambos esenciales para combatir muchos de los síntomas de la menopausia, como los sofocos o los sudores nocturnos.
Y te preguntarás, ¿por qué las molemos? Porque la mayoría de los expertos en nutrición recomiendan este método ya que es más fácil de digerir. La linaza entera puede pasar por el intestino sin digerirse, lo cual significa que no aprovecharemos todos sus beneficios.
Con todo lo que te hemos contado sobre esta maravilla de galletas… ¿No estás deseando probarlas? Anímate y, si tienes cualquier consulta, ponte en contacto con nosotras y te resolveremos todas tus dudas.
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Hola,
Cuáles son las medidas de cada ingrediente?
podéis enviar las medidas de los ingredientes? gracias.