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Que levante la mano quien no quiere renunciar a esos momentos de peli + pizza solo por estar con la menopausia.
Que levante la mano quien no quiere renunciar a esos momentos de peli + pizza solo por estar con la menopausia.
Y todo esto se traduce al algo esencial durante la menopausia… ¡La mitigación de síntomas! (Además de todo el aporte nutricional 😉).
Ya hemos hablado en post anteriores sobre la importancia de algunos nutrientes durante esta etapa, como las proteínas para fortalecer nuestros músculos, evitar la osteoporosis; o la fibra para prevenir el estreñimiento, reducir nuestros niveles de colesterol o ayudar en la regulación hormonal.
Y con todo esto, solo falta que elijas la peli que más te gusta.
¿Te has quedado con alguna duda? Ponte en contacto con nosotras para que nuestro equipo te pueda aclarar lo que necesites.
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